| 精油とアロマオイルの違い |
精油：
精油は、植物の花、葉、果皮、樹皮、根、種子、樹脂などから抽出した天然の素材で、
有効成分を高濃度に含有した揮発性の芳香物質です。
精油は、各植物によって特有の香りと機能をもち、アロマテラピーの基本となるもので、
数にすると、300種類以上の精油（エッセンシャルオイル）が存在します。
そのエッセンシャルオイルを抽出するためには、きわめて多くの植物を必要とするため、
高価なものもたくさんあります。
（バラ・ジャスミン等）
原則として純度100％のものを指し、100％ Pure & Natural、Pure Essential Oilなどと
表記があるものを選んでください。
上記のようなオイルであれば様々な用途で楽しめます。
ただ、肌につける時は植物の特徴によって好ましくないものもあるので、気をつけてください。
日光などの強い紫外線と反応してお肌に炎症などを引き起こす成分＝光毒性成分を
含んでいるものがありますので・・・
柑橘系の精油に光毒性成分を含んでいるものが多いです。
（グレープフルーツ・ベルガモット・レモン・ライム等）
アロマオイル：
アルコールなどで希釈したものや合成香料などを加えたオイルは、
アロマオイル、フレグランスオイル、ポプリオイル、などと呼ばれます。
安価なものが多いですが、こういったものは肌につけないでくださいね。
単に香りを楽しむだけの場合は良いですけど、アロマテラピーを健康的に楽しみたい方は、
100％のエッセンシャルオイルがオススメです。
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アロマテラピーとは、アロマ＝aroma：芳香・テラピー＝therapy：治療
